En los últimos años, los problemas de salud mental y el suicidio han advertido, especialmente a las adolescentes.
La psicoterapeuta, Iris Yankelevichnos nos explica por qué:
“Generalmente las niñas son más sensibles, emocionalmente están más atentas a su imagen, a su lugar de pertenencia. Los varones toman más superficialmente la situación”.
Casi tres de cada cinco adolescentes sintieron una ola de tristeza, el doble que los niños, y una de cada tres niñas probablemente suicidarse en 2021, según datos de los CDC.
Estas cifras son las más altas registradas en una década. Un problema que empeoró tras la pandemia.
“Porque la pandemia trajo mucho más tiempo dedicado al teléfono, al social media, a las relaciones por internet, a las amistades por internet y ha dejado de lado mucho el contacto personal”, agrega la experta.
Yankelevich nos dijo que en sus prácticas ha notado que en la comunidad hispana este problema sobresale.
Resaltó que entre las causas más comunes de depresión y otros problemas de salud mental entre las adolescentes se encuentran:
· La soledad: la falta de contacto social.
· La pobreza: la falta de empleo, inestabilidad de vivienda.
· La falta de afecto en el ámbito familiar
· La sobreprotección de los padres.
· Estrés causado por la necesidad de pertenecer.
· El Bullying.
· El uso excesivo de las redes sociales.
“También está la parte de la identificación de género. Que en este momento hay un boom con esa inseguridad que sí soy mujer, si soy varón si gustas así si no gusto así.”
También agregó que las principales señales cuando las adolescentes están deprimidas son que:
· Le cuesta dormir
· Cambios en la alimentación: come muy poco o demasiado.
· Ansiedad: se siente inquieta.
· Muestra miedo: de estar sola, de utilizar el transporte publico.
· Falta de interés en actividades familiares.
“Es importante que los padres se informen y entiendan que un problema mental, una enfermedad mental es exactamente igual que una enfermedad física; nadie se siente mal porque tiene una queja o tiene una tos, digamos, no se siente menos porque le pasa eso. Lo que hace es ir al médico y buscar una solución, lo mismo con los problemas emocionales es cuestión de ir a un terapeuta y buscarle la solución al problema emocional.
Si usted o alguien que conoce tiene depresión o pensamientos suicidas, puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988, o visitar la página web SpeakingOfSuicide.com/resources.
