Nota del editor: Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas o problemas de salud mental, llame o envíe un mensaje de texto al 988 Suicide & Crisis Lifeline para conectarse con un consejero capacitado o visite Lifeline. sitio.
cnn
—
Gisele Bundchen dice que vivir la vida de una supermodelo generaba tanto estrés que era casi insoportable.
Bündchen habló con Lee Cowan para una entrevista televisada que se transmitirá el domingo por Noticias de CBS el domingo por la mañanaen el que comparó sus experiencias con estar «en túneles».
“No podía respirar. Y luego comencé a estar en los estudios y me sentí como asfixiado”, compartió Bündchen. “Vivía en el noveno piso y tenía que subir las escaleras porque tenía miedo de quedarme atrapado en el ascensor y estar hiperventilando”.
Continuó describiendo sus sentimientos y dijo: «Sabes, cuando no puedes respirar incluso cuando las ventanas están abiertas, sientes: ‘No quiero vivir así’, ¿sabes a qué me refiero?».
«¿De verdad pensaste en saltar?» —le preguntó Cowan.
«Sí. Por un segundo”, respondió Bündchen.
En otros lugares de la entrevistala ex ángel de Victoria’s Secret describió su frenético estilo de vida en ese momento.
Mientras “todos me miraban desde afuera y pensaban que lo tenía todo”, Bündchen dijo que estaba “bebiendo Frappuccinos de moca en el desayuno con tres cigarrillos, (y) bebiendo una botella de vino por la noche para calmarme de todo el café que tomaba. Bebiendo.»
Además, dijo que “no estaba durmiendo ni viajando ni trabajando, como si básicamente me hubiera quemado las glándulas suprarrenales y mi sistema nervioso no pudiera soportarlo más”.
Bündchen, nacida en Brasil, dijo recientemente a People que las recientes «bolas curvas» que ha enfrentado en su vida, incluida su divorcio de la leyenda del fútbol Tom Brady – fueron “muy duros” con su familia.
«Han sido muchas cosas, en todos los ámbitos de mi vida», dijo a principios de esta semana.
“Siento que cada vez que llueve, llueve a cántaros. Con todos los diferentes giros y vueltas que da la vida, todo lo que podemos hacer es lo mejor que podemos teniendo en cuenta lo que sucede en nuestro entorno”, añadió.
Bundchen y Brady anunciado conjuntamente en octubre de 2022 que se estaban divorciando después de 13 años de matrimonio, y ambos enfatizaron que la crianza compartida de sus hijos es una prioridad compartida.
Desde entonces, Bündchen y sus dos hijos se han establecido en Miami, donde, según ella, han regresado a las escuelas públicas, han adquirido nuevos pasatiempos y están prosperando.
“Me enorgullece ver cómo todos se están convirtiendo en su pequeño yo individual, pero cómo sus principios y valores son tan fuertes. Me hace muy feliz ver que están floreciendo en sus propios seres”, dijo.
Bündchen también ha encontrado consuelo en el espacio del bienestar, priorizando su cuidado personal mediante la meditación, el ejercicio y la alimentación saludable como medio para encontrar el equilibrio.
“Creo que si no hubiera tenido todas las diferentes herramientas que tengo para apoyarme durante estos tiempos, habría sido muy difícil”, dijo.
